10月19日讯 近日，皇马官方发布的一张贝林厄姆在进修中手抓壶铃、悬在半空中的相片激励热议。TA揭开了这项“相扑式增强式深蹲”进修背后的神秘，相等所代表的皇马新帅阿隆索上任后带来的体能进修转播。

据俱乐部音问东谈主士显露，这项看似奇特的进修是全队王人会进行的成例激活样子，并非贝林厄姆专属。其中枢是通过弹力带和壶铃的缓助，进行一种“相扑式深蹲”，以增强式肌肉松开的神态，成心锻练球员大腿内收肌和爆发力。

这项进修是新任体能左右伊斯梅尔-卡门福尔特引入的广大新要领之一，他曾与阿隆索在勒沃库森同事，并有过在巴塞罗那责任的履历。

卡门福尔特的到来，也象征着俱乐部体能进修理念的转换。据败露，上赛季球队的伤病危急曾导致前主帅安切洛蒂与时任体能左右安东尼奥-平图斯之间产生“幕后摩擦”。

如今，深得弗洛伦蒂诺信任的平图斯已被任命为“进展司理”，在球队泛泛进修中退居次要脚色。音问东谈主士称，他已不再随队前去客场，而况在主场比赛时身穿西装而非洞开服，这王人标明了他的脚色转换。以往在平图斯辖下，访佛的进修更多是在健身房通过不菲的机器完成，而当今球队使用健身房的频率已有所镌汰。

除了卡门福尔特，阿隆索的团队还引进了热成像本领各人伊斯梅尔-费尔南德斯和力量与体能讲明哈维尔-阿奈斯，旨在用更科学、更多元的神态处分球员的肉体景况。